Fakta Menarik Tentang Yoga

Fakta Yoga


gracetzy.com - Yoga adalah satu barisan praktik kuno yang pertamanya kali dikembangkan di India. Ini masih populer di negara ini sampai saat ini, dan dilihat seperti latihan spiritual. Sebagian orang India melihatnya sebagai cara untuk raih pencerahan. Yoga dibagi jadi empat barisan khusus, dan ini adalah Bhakti Yoga, Jnana Yoga, Karma Yoga, dan Raja Yoga. Tapi, ini hanya beberapa dari banyak jenis latihan ini. Yoga telah jadi populer di Barat, dan terkenal karena banyak memiliki bentuk.

Sementara yoga umumnya dilihat hanya untuk latihan di Barat, itu adalah segi penting dari agama Buddha, Hindu, dan Jainisme. Untuk pengikut agama itu, yoga tidak cuma disaksikan sebagai latihan, tetapi sebagai mekanisme yang dapat digunakan untuk raih pencerahan. Praktik ini telah ada sejauh beberapa ribu tahun, dan telah disebutkan dalam beberapa teks penting India seperti Upanishad dan Bhagavad Gita. Yoga kontemporer terdiri dari beberapa ide lainnya, dan banyak satu diantaranya diambil dari beberapa agama India.

Arah dari wujud untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Praktisi akan sering melantunkan, dan mungkin kerjakan teknik pernapasan. Meditasi permainkan peran penting dalam yoga, dan banyak lembaga yoga barat menyajikan latihan ini secara dapat membantu mereka yang tidak mengimplementasikan agama Hindu. Sebagian orang di Barat tertarik sama yoga karena kemampuannya untuk menenangkan tubuh dan pertimbangan. Selain itu, ini adalah cara yang bagus selalu untuk bugar secara fisik. Sebagian orang yang latihan yoga melihatnya sebagai cara yang bagus untuk tambahkan kesehatan mereka atau tambahkan peran pertimbangan mereka.

Arah dari beberapa praktisi yoga untuk raih apa yang disebut samadhi. Samadhi adalah kondisi mental yang kompleks di mana seorang dapat raih ekstasi. Arah dari mereka yang latihan yoga akan bervariasi berdasarkan agama dan latar belakang mereka. Mereka yang mengimplementasikan agama Hindu percaya bila yoga jauh dari mendekatkan pada Tuhan. Umat ​​Buddha percaya bila yoga dapat membantu individu raih tingkat peraturan yang lebih dalam. Beberapa negara Barat betul-betul memprioritaskan individualisme, sampai sebagian orang di Barat akan menggunakan yoga sebagai mekanisme untuk penyempurnaan diri.

Yoga adalah praktik yang paling kuno yang memprioritaskan pada kontrol penuh atas tubuh dan pertimbangan. Sebagian orang yang menggunakannya percaya bila mereka selekasnya bisa mendapatkan wawasan berkenaan formasi realitas yang memacunya. Yogi adalah orang yang akan raih keadaan pencerahan di mana pertimbangan mereka akan setop, dan mereka akan raih type penyatuan. Yoga adalah subyek yang paling kompleks yang dapat mempunyai makna hal lainnya untuk orang lainnya. Bahkan jika seorang tidak ingin raih pencerahan, praktik ini memungkinkannya mereka untuk tambahkan wawasan mereka sendiri. Walaupun yoga memiliki hubungan yang kuat dengan beberapa agama India, yoga bukan agama itu. Walaupun usia pasti dari praktik ini tidak dikenal, diprediksikan telah ada minimum 6.000 tahun.
© gracetzy. All rights reserved. Distributed by Pixabin